Tips menghilangkan Insomnia (susah tidur) menurut Islam
Insomnia adalah oenyakit sulit tidur di malam hari, sehingga membuat seseorang hanya bolak-balik di atas ranjang. untuk mengatasinya, penderita Hendaknya melakukan hal-hal berikut:
1. Membaca dzikir-dzikir yang sesuai dengan syariat.
{Ingatlah hanya dengan mengingat Allah-lah hati menjadi tenang, QS.Ar-Ra'd:28}
2. Tidak tidur siang hari kecuali terpaksa.
{Dan, Kami jadikan siang untuk mencarikehidupan, QS. An-Naba`:II}
3. Membaca dan menulis untuk memancing kantuk
{Ya Rabb tambahkanlah kepadaku ilmu pengetahuan, QS. Thaha: II4}
4. Membuat tubuh lelah dengan kegiatan-kegiatan yang bermanfaat.
{Dan, Dia menjadikan siang untuk bangun berusaha}
5. Mengurangi konsumsi makanan atau meniman stimulan, seperti Kopi dan Teh.
Kami mengeluh pada teman-teman kami tentang malam nan panjang.
Mereka berkata, "Alangkah pendeknya malam bagi kam."
Ini karena kantuk menggelayuti mata keyakinan mereka,
sementara kantuk tak kunjung menghampiri kami.
{Katakanlah:" Perhatikan apa yang ada di langit dan bumi." QS. Yunus:IOI}
La Tahzan
Selamat Mencoba,, Semoga Bermanfaat
Fitri Amelia Siregar
Rabu, 27 Juni 2012
Jumat, 27 April 2012
Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Terjadinya Ketuban Pecah Dini dI Rumah Sakit Umum Daerah Padangsidimpuan
Faktor-Faktor yang Mempengaruhi Terjadinya Ketuban Pecah Dini dI Rumah Sakit Umum Daerah Padangsidimpuan
Fitri
Amelia Siregar, S.Kep
Program
Studi Pendidikan Ners Tahap Prefesi Fkep USU
Ketuban Pecah Dini (KPD) merupakan masalah
penting dalam obstetrik yang berkaitan dengan penyulit kelahiran
prematur dan terjadinya infeksi korioamnionitis sampai sepsis, yang
meningkatkan morbiditas dan mortalitas perinatal dan menyebabkan infeksi pada
ibu, karena
itu penatalaksanaan ketuban pecah dini memerlukan tindakan yang rinci sehingga
dapat menurunkan kejadian persalinan prematuritas dan infeksi dalam rahim.
KPD sering kali menimbulkan
konsekuensi yang dapat menimbulkan morbiditas dan mortalitas pada ibu maupun
bayi terutama kematian perinatal yang cukup tinggi. Penelitian ini
bertujuan untuk mengidentifikasi faktor-faktor yang mempengaruhi terjadinya
ketuban pecah dini di rumah sakit
umum daerah Padangsidimpuan. Desain
penelitian ini menggunakan desain deskriptif,
jumlah populasi sebanyak 47 orang
dengan penentuan jumlah sampel menggunakan tehnik total sampling dimana diambil semua populasi sebagai sampel
penelitian yaitu sebanyak 47 orang. Metode pengumpulan data yang
digunakan adalah dengan pengisian kuesioner. Hasil
penelitian ini menunjukkan bahwa faktor-faktor yang mempengaruhi terjadinya
ketuban pecah dini di rumah sakit umum daerah padangsidimpuan adalah infeksi genitalia (70,2%), paritas (63,8%). Berdasarkan
hasil penelitian di atas maka disarankan agar tenaga
kesehatan
mengembangkan promosi kesehatan di tingkat masyarakat melalui penyuluhan
kesehatan, penyebaran poster dan leaflet,
yang menginformasikan bagaimana cara mencegah ketuban
pecah dini serta faktor-faktor yang dapat mempengaruhi terjadinya ketuban pecah
dini. Sehingga masalah-masalah lain yang mungkin juga terjadi
selama kehamilan sampai melahirkan dapat diantisipasi sedini mungkin.
ponsel pintar BB punya dampak buruk juga untuk kesehatan
pilih-pilih ponsel harus pintar,, liat juga efeknya untuk kesehatan kita seperti keterangan dari web ini
http://portal.paseban.com/article/7668/efek-penggunaan-blackberry
Langganan:
Postingan (Atom)